医院ブログ一覧
口呼吸や舌の位置が姿勢に与える影響
こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、口呼吸や舌の位置が姿勢に与える影響についてお話ししていきます。 呼吸と姿勢は直接関係がないように思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は相互に関わりがあると言われています。 呼吸と姿勢の相互関係 以前のブログでもご紹介したように、猫背の姿勢によって口呼 …
口呼吸の原因とリスク
2023年12月14日 (木)
カテゴリー：口呼吸と鼻呼吸
こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、口呼吸の原因とリスクについてお話ししていきます。 人間は本来鼻で呼吸をする生き物です。それに対し、息を吸うときも吐くときもどちらも口で行うこと、もしくは常時口をぽかんと開いている状態を「口呼吸」といいます。口呼吸は、哺乳類の中でも人間だけが行っている呼吸方法ともいわれていますが、なぜ口呼吸 …
日本人の9割は猫背って本当？
2023年12月7日 (木)
カテゴリー：姿勢
こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、猫背になる原因についてお話ししていきます。 長時間同じ体勢を続けたり、足を組む、荷物を片側でばかり持つなどの日常生活での癖を続けたりしていると、身体の一部分の筋肉に負担がかかり、正しい姿勢を保つことが難しくなります。それによって起こる悪い姿勢のひとつが「猫背」です。 …
噛み合わせと姿勢は関係がある？
2023年11月30日 (木)
カテゴリー：姿勢
こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、噛み合わせと姿勢には関係があるのか、ということについてお話ししていきます。 「噛み合わせ」と「姿勢」は直接関係がないように思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は深い関わりがあり、姿勢が悪いことで歯並びや噛み合わせに影響が出ることがあります。 姿勢が悪いと身 …
マウスピースの正しい着け方、外し方とは
2023年11月23日 (木)
カテゴリー：マウスピース矯正
こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、インビザラインで使用するマウスピースの正しい着け方、外し方についてお話ししていきます。 インビザラインの治療を進めていく中では、毎日の食事や歯磨きの前後でマウスピースを着脱する場面があります。マウスピースはある程度丈夫な素材でつくられてはいますが、正しく着脱を行わないと変形や破損のおそれがあります。 …
インビザラインのマウスピース 使用後の管理方法
2023年11月16日 (木)
カテゴリー：マウスピース矯正
こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、インビザラインで使用するマウスピースの管理方法についてお話ししていきます。 インビザラインの治療で使用するマウスピースは、1～2週間ごとに新しいものに交換しながら治療を進めていきます。使用後のマウスピースは、正しく洗浄した後、適切に保管する必要があります。 使用後 …
インビザラインのマウスピースの洗浄
2023年11月9日 (木)
カテゴリー：マウスピース矯正
こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、インビザラインで使用するマウスピースの洗浄についてお話ししていきます。 インビザラインの治療で使用するマウスピースは、食事や歯磨きのときなど適宜取り外しができることが大きな特徴です。ただし、再度マウスピースを装着する前には適切に洗浄する必要があります。 マウスピー …
ホワイトニング後の食事で気をつけたいこと
2023年11月2日 (木)
カテゴリー：ホワイトニング
こんにちは。にしだ歯科医院です。 ホワイトニングの施術後は、できるだけ歯の白さを持続させたいですよね。今回は、ホワイトニング後の食事で気をつけたいことについてご紹介します。 ホワイトニングの効果を持続するには？ 毎日の生活や歯の再石灰化の影響で、どうしても歯は少しずつ色戻りしてしまいます。少しでも白さを維 …
歯のホワイトニングとクリーニングの違い
2023年10月26日 (木)
カテゴリー：ホワイトニング
こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、ホワイトニングとクリーニングの違いついてお話ししていきます。 ホワイトニングとクリーニングは何が違う？ ホワイトニングは、歯の組織そのものの色調を改善する施術です。エナメル質にある色素の元である有機成分にアプローチするため、本来の歯よりも白くすることができます。た …
むし歯と着色の違いと見分け方
2023年9月28日 (木)
カテゴリー：むし歯
こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、むし歯と着色の違いや見分け方ついてお話ししていきます。 歯が黒くなっているのはむし歯？着色？ 歯が黒くなっていると、むし歯なのか着色なのか見分けがつかずに心配になることはありませんか。着色は主に前歯につきやすいため、奥歯の溝が黒くなっているときは、その原因がむし歯 …
2023年12月21日 (木)
カテゴリー：姿勢